女性長期營養不良,可能會得電解質紊亂、營養缺乏癥、營養性貧血,還會出現感染性疾病、低血糖、月經失調。營養不良通常與不適當或飲食不足有關,在平時盡量不要挑食或偏食,保證充足的營養攝入,以免導致長期營養不良。
1、電解質紊亂:營養不良與挑食和偏食有關,還與消化系統疾病影響進食有關,身體攝入營養不足可能會缺乏鈉離子、鉀離子等營養元素,若不及時治療會引起電解質紊亂,甚至引起低鈉血癥、低鉀血癥等;
2、營養缺乏癥:如果營養物質沒有得到及時補充,不能夠滿足身體所需,會導致營養缺乏。長期營養不良會得營養缺乏癥,比如缺乏維生素A和維生素B,容易引起皮膚干燥、口角炎等;
3、營養性貧血:女性長期營養不良,會使體內鐵元素、葉酸、維生素D等物質缺乏,使紅細胞生成不足,進而導致造血功能下降,所以女性長期營養不良會得營養性貧血;
4、感染性疾病:女性長期營養不良,身體得不到充分的營養物質,身體機能無法正常運作,繼而引起免疫力下降,可能會增加患感染性疾病的風險,比如肺炎、腸炎等;
5、低血糖:如果糖分攝入不足就會引起低血糖,還會引起頭暈等癥狀。女性長期營養不良,通常飲食不佳,糖分攝入較少,經腸道吸收入血的糖分較少,無法滿足身體所需,長期如此可能會得低血糖;
6、月經失調:有一部分女性是因為過度節食導致的長期營養不良,可導致激素水平紊亂,引起內分泌失調,從而會得月經失調。
女性長期營養不良,建議及時去醫院完善檢查,明確具體病因,針對病因進行治療。長期營養不良對身體不利,如果是輕度營養不良,可以調整飲食結構進行改善,適當補充含有優質蛋白質、維生素、微量元素等營養的食物,多飲水,能夠糾正水和電解質紊亂。也可以輔助藥物,比如葡萄糖、氨基酸、維生素等,適當添加消化類藥物,比如復方消化酶膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等。
