肚子疼一般指腹痛，拉稀一般指腹瀉。經常腹痛、腹瀉可能是飲食不當、受涼、腸易激綜合征、急性胃腸炎、慢性胃炎等因素導致的，建議及時前往正規醫院就醫，并進行針對性的治療。

1、飲食不當：

如果平時不注意飲食衛生，經常吃生食，可能會導致腸道感染，患者會經常出現腹部絞痛、腹瀉等癥狀。建議患者及時調整飲食習慣，注意飲食衛生，避免吃不干凈的食物。

2、受涼：

如果平時不注意腹部的保暖，導致腹部受到冷空氣刺激，可能會經常出現腹痛、腹瀉等癥狀。此時可以多喝熱水或者熱敷腹部，可促進血液循環，有效緩解癥狀。

3、腸易激綜合征：

該疾病是一種常見的功能障礙性綜合征，可能會出現腹痛、腹瀉、便秘等癥狀，上述不適可經常發生。患者可遵醫囑使用鹽酸美貝維林片、匹維溴銨片等藥物來治療，可以解除平滑肌痙攣。

4、急性胃腸炎：

如果患者進食了不干凈的食物，可能會刺激胃腸道，誘發急性胃腸炎，可出現總是腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。可遵醫囑使用蒙脫石散、阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物進行治療。其中，蒙脫石散可以止瀉，阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒可以控制炎癥。

5、慢性胃炎：

該疾病是多種不同病因引起的胃黏膜炎癥，可能會出現經常惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物來治療，可以抑制胃酸分泌、保護胃黏膜。

除上述相對常見的原因外，患者的情況還可能與十二指腸潰瘍、胃潰瘍等有關，建議患者及時前往醫院就診。治療期間要保持愉悅的心情，不要過于緊張或焦慮。