一般情況下，月子里的寶寶不愛睡覺可能是沒有吃飽、環境因素、缺乏維生素等原因造成的，可以通過改善睡眠環境、充足喂養、藥物治療等方法調整，具體內容如下：
一、原因
1.沒有吃飽：月子里的寶寶在睡覺之前一般需要先吃飽，寶寶在饑餓的狀態下無法安靜的入睡，容易導致寶寶不愛睡覺。寶寶在吃飽之后睡覺，還能夠促進身體發育。
2.環境因素：如果室內的溫度比較低，寶寶會感覺到冷，也會影響到寶寶的睡眠，造成寶寶不愛睡覺。
3.缺乏維生素：月子期間如果寶寶營養不良，導致缺乏維生素，容易影響睡眠質量，造成月子里的寶寶不愛睡覺，可以適當的讓寶寶接受紫外線的照射，能夠改善寶寶的睡眠質量。
二、調整方法
1.改善睡眠環境：寶寶在睡覺時不宜讓室內的溫度過高或過低，建議還要保證房間安靜，避免影響寶寶的睡眠質量，可以使寶寶安靜的入眠。
2.充足喂養：在寶寶入睡之前，家長可以給寶寶補充母乳、奶粉，寶寶吃飽之后睡得會比較香。需要注意的是，避免寶寶吃得過飽，否則也容易造成寶寶腹部不適，從而影響睡眠。
3.藥物治療：如果月子里的寶寶不愛睡覺，家長可以在醫生的指導下給寶寶使用維生素C片、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物進行調理，改善寶寶的營養狀況，提高睡眠質量。