壓迫神經手麻了一般沒有快速恢復的方法，但是可以通過一般治療、藥物治療、手術治療恢復。建議患者及時到醫院進行檢查，在醫生的建議下進行治療。
一、一般治療：1、運動治療：壓迫神經手麻了之后可以適當地進行打太極拳、做操等運動，加強肌肉力量，可在一定程度上緩解壓迫神經的癥狀，進而緩解手麻了的情況；
2、物理治療：可以找專業的醫生進行按摩，如按摩患者的頸部、肩部和手腕等部位，按摩這些部位可以促進血液循環、放松局部肌肉，緩解壓迫神經手麻了的情況。
二、藥物治療：壓迫神經手麻了之后可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物，這些藥物具有營養神經的作用，因此可以緩解因為壓迫神經而引起的手麻了癥狀，但藥物需要嚴格遵醫囑使用，切勿盲目用藥。
三、手術治療：如果一般治療、藥物治療的效果不佳，可以進行手術治療，如頸椎病，可能會壓迫神經而導致手麻了，此時可以進行頸椎病前路減壓融合術等手術進行治療。