膝蓋一般是指膝關節。開車膝關節內側疼，可能是開車時間過長、座椅設置不當、缺鈣、膝關節炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要盡快就醫，明確診斷后通過日常護理、藥物或手術的方式進行治療。
1、開車時間過長：如果患者的開車時間過長，可導致自身長時間保持同一姿勢，發生慢性勞損，進而引起膝關節內側疼痛的現象。建議患者開車一段時間后在臨時停車處下車休息一下，并活動身體，有利于減輕不適。
2、座椅設置不當：如果患者沒有按照自身的腿長來調整座椅位置，可導致膝關節長期處于彎曲狀態，進而出現上述現象。此時應根據自身的身高、腿長合理調整座椅寬度和高度，能夠緩解該現象。
3、缺鈣：如果自身存在鈣攝入不足或是無法正常吸收的情況，可導致身體缺鈣，進而引起膝關節內側疼、盜汗等現象，開車時可能會因姿勢不當導致疼痛感加重。建議患者配合醫生使用法莫替丁鈣鎂咀嚼片、牡蠣碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物來補鈣。
4、膝關節炎：外傷、過度勞累等因素可能會誘發膝關節炎，表現為膝關節腫脹、膝關節彈響、開車時膝關節內側疼等。建議患者配合醫生使用萬通筋骨片、筋骨寧膏、吲哚美辛片等藥物進行治療，具有活血化瘀、鎮痛、抗炎的效果。
5、腰椎間盤突出癥：如果患者本身患有該病，長期開車可導致疾病急性發作，腿部神經受到壓迫時，會使腿部神經肌肉長期處于緊張狀態，導致上述癥狀，還伴有腰痛。建議患者配合醫生使用布洛芬緩釋膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等藥物進行治療，具有抗炎、鎮痛、保持關節的作用，必要時可采用椎板切除術、椎間孔鏡髓核摘除術等手術進行治療，能夠減輕腰椎對神經的壓迫，并恢復關節正常功能。
患者平時應避免各種不良體位姿勢，如長久站立、跪位和蹲位等，以免對關節造成過度負荷。