后背骨頭按著疼可能是軟組織損傷、筋膜炎、骨關節炎、腰椎間盤突出癥等因素引起的，患者應該及時就醫，通過體格檢查、超聲檢查等方式了解實際情況，然后通過藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1.軟組織損傷：如果患者的后背存在打擊、摩擦等外傷，則可能會導致軟組織損傷，進而可能會導致患者出現按壓痛、紅腫等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎止痛的藥物進行治療。
2.筋膜炎：筋膜炎屬于無菌性炎癥，如果患者的后背筋膜存在該癥狀，可能會出現骨頭按壓痛、麻木等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用吲哚美辛腸溶片、萘普生片等抗炎藥物進行治療，還可以有效改善疼痛癥狀。
3.骨關節炎：如果患者的背部骨關節存在炎癥，則可能會出現骨頭疼痛的情況，按壓時癥狀比較嚴重，而且可能會出現晨僵、發熱等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗炎藥物進行治療。
4.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是一種退行性病變，可能會對局部組織、骨頭、神經造成壓迫，進而可能會出現疼痛癥狀，活動、按壓時癥狀更為明顯。建議患者在醫生的指導下選擇腰椎間盤突出切除術、后路椎間盤鏡椎間盤摘除手術等手術方式進行處理。
此外，該現象也可能是骨折、強直性脊柱炎等因素引起的，建議患者根據實際情況就醫治療。期間應該注意合理飲食，避免長時間勞累和熬夜，以免影響恢復。