通常情況下,月子里可以吃西瓜,但是要注意適量。具體情況分析如下:
西瓜含有豐富的果糖、葡萄糖、胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)元素,有生津止渴、清熱利尿、美白養(yǎng)顏等作用,通常月子里可以吃西瓜,能解暑消渴、促進增加乳汁的分泌。但是西瓜屬于寒性食物,月子里要避免一次性吃太多西瓜,否則可能會影響胃腸功能,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學
三級甲等首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑