早上起床舌苔發(fā)黃厚重是濕熱重的表現(xiàn)。首先，舌苔呈現(xiàn)黃色，主要的臨床意義為熱癥、里證。邪熱熏灼于舌，則舌苔呈黃色，一般情況下，苔色越黃，說明熱邪越重。其次，舌苔厚重主要是由于邪盛入里或者內(nèi)有痰飲、食積。厚苔是由胃氣兼夾濕濁、痰濁、食濁等積聚于舌面所導(dǎo)致的，說明疾病在里。
如果早上起床發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)黃且厚重，多由于里濕熱癥所引起，表現(xiàn)為脘腹脹滿、納呆、惡心、嘔吐、口苦口粘、渴不多飲、小便短黃，大便臭穢、肢體困重，身熱不揚等癥狀。在治療上，應(yīng)注重清熱利濕、健脾益氣。脾主運化，只有脾氣健運，才能更好地促進食物的消化、氣血的運行、水液的流動，才不會出現(xiàn)積食、水濕等疾病，舌苔才不會厚重。飲食上，應(yīng)忌油膩刺激，辛辣飲食，避免加重胃火，宜多吃清淡、易消化的食物，有助于脾胃的運化。
中醫(yī)辨證需要望聞問切，四診合參，單憑舌相，不能判斷疾病的全部，所以如果有不適的情況，請及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診、治療，避免耽誤病情的發(fā)展。