一般情況下，活檢局灶伴高度不典型增生和重度不是一個意思，具體內容如下：
不典型增生，一般是癌前病變的形態學表現，主要指上皮細胞出現大小不等，形態多樣，排列紊亂等異常增生的現象。其可分為一級、二級和三級，一般情況下一級就是輕度不典型增生，可能會自然消退。二級和三級是高度和重度不典型增生，通常為癌前病變，需要及時的治療。所以活檢局灶伴高度不典型增生和重度不是一個意思，兩者主要的區別就是嚴重程度不同。
建議患者平時要合理飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、番茄、西藍花等。還有優質蛋白食物，如里脊肉、雞胸肉等。