例假是指月經。1號有一點血，2號也有一點，3號多點還肚子疼，通常算是1號來的月經，平時需要觀察經期長短。
1號有點血，通常就代表是1號來的月經，正常的月經平均為4-6天左右。在來月經期間需要調整好作息時間，平時需要注意個人衛生，月經期間不可以同房。要保持外陰的干燥與衛生，穿舒服透氣的衣物，每天可以用溫水對局部進行清洗。在月經期間身體通常會比較虛弱，短時間內不可以做劇烈運動，要做好保暖工作，避免著涼。月經期間宮頸口處于開放的狀態，不可以有性生活，以免出現感染。
趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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