胳膊被刀割留下的疤痕確實會影響美觀，想要去除或減輕疤痕，可以嘗試以下幾種方法：
使用蘆薈膠：蘆薈具有消炎、修復的作用。新鮮蘆薈葉可以直接切開取汁液涂在疤痕上，或者購買市售的蘆薈膠產品。每天涂抹2-3次，能夠幫助淡化疤痕。
局部熱敷：熱敷可以促進血液循環，加速藥液吸收和皮膚修復。使用溫毛巾或專業的熱敷設備，在清潔皮膚后進行熱敷10-15分鐘，每周3-4次。
手術治療：如果疤痕明顯凸起且影響外觀，建議咨詢專業醫生，考慮通過手術方式去除疤痕。手術方法包括疤痕切除、皮瓣移植等，具體方案需根據疤痕情況制定。
其他輔助方法：如激光治療、放射治療等，這些方法適用于較深或廣泛的疤痕。
需要注意的是，每個人的皮膚修復能力不同，疤的恢復時間也會有所差異。在嘗試任何方法前，建議先咨詢專業醫生，確保安全有效。
同時，平時注意防曬，避免陽光直射暴露部位的皮膚，因為紫外線會加深疤痕的顏色。保持皮膚濕潤也有助于促進疤痕恢復，可以選擇保濕霜或潤膚乳進行日常護理。
總之，刀疤的去除需要綜合考慮多種因素，選擇最適合自己的方法，并耐心堅持治療和護理。