腰間盤突出一般指腰椎間盤突出癥。久坐通常會加重腰椎間盤突出癥，建議患者避免久坐。

腰椎間盤突出癥是臨床上較為常見的一種疾病，考慮由腰部外傷、椎間盤退變等因素引起，患者常有腰部疼痛、坐骨神經痛、下肢麻木疼痛等癥狀。若存在久坐的情況，一般會加重該疾病。

因為久坐通常會使腰椎承受較大的壓力，并且長時間保持坐姿容易使腰椎異常彎曲，可能使腰椎間盤前方的壓力增加，髓核可能會向后方移動，導致病情加重，使上述癥狀更為明顯，部分患者還可能出現間歇性跛行、大小便障礙等情況。

因此，患者平時應盡量避免久坐，建議每坐1小時就適當起身活動，如伸懶腰、散步等，以免加重病情。

在確診腰椎間盤突出癥后，患者可以遵醫囑使用腰痛寧膠囊、獨活寄生丸、根痛平顆粒等藥物來治療，以疏經通絡、消腫止痛。必要時，患者可以考慮接受腰椎間盤突出切除術，將病變組織切除，以解除局部受到的壓迫，進而緩解癥狀。