腓腸肌壓痛常見于軟組織損傷、缺鈣、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等疾病，建議患者及時就醫，通過血常規、超聲檢查等方式了解疾病情況，然后通過藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1、軟組織損傷：如果患者腓腸肌處存在打擊、撞擊等外傷，則可能會導致軟組織損傷，進而可能會誘發壓痛、紅腫等不適癥狀。建議患者按醫囑服用萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎止痛的藥物進行治療。
2、缺鈣：缺鈣指人體內鈣成分相對于正常標準較少，可能會導致神經肌肉的興奮性增加，進而可能會出現壓痛、抽筋等不適癥狀。建議患者按醫囑服用碳酸鈣片、乳酸鈣片等補鈣藥物進行治療。
3、筋膜炎：筋膜炎是指筋膜的病理性改變，如果患者腓腸肌處筋膜出現這種疾病，炎癥刺激可能會導致患者出現壓痛、運動障礙等癥狀。建議患者按醫囑使用吲哚美辛腸溶片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物進行治療，可以有效抗炎。
4、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥屬于退行性病變，可能會對局部神經造成壓迫，進而可能會導致局部肌肉出現發麻、壓痛等不適癥狀。建議患者通過按摩、熱敷等方式改善不適癥狀，必要時可以在醫生的指導下選擇腰椎間盤突出切除術、后路椎間盤鏡椎間盤摘除手術等手術方式進行治療。
此外，該現象也可能是骨折、腫瘤等因素引起的，患者應該及時就醫治療。同時應該注意合理休息，避免勞累，以免疾病反復。