芒果、香蕉、酸奶通常可以一起榨汁。
芒果和香蕉都是日常生活中較為常見的水果，酸奶是以牛奶為原料發(fā)酵而成的奶制品，這三種食物通常能一起榨汁。芒果含有維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維、葉酸等營養(yǎng)成分；香蕉含有膳食纖維、磷、鉀、維生素A、維生素C等營養(yǎng)成分；而酸奶含有蛋白質(zhì)、乳酸菌，以及維生素B1、維生素B2、維生素B6等營養(yǎng)成分，都具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。芒果、香蕉和酸奶一起榨汁通常不會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，制作而成的食物含有的營養(yǎng)元素較為豐富，適量喝一般不會影響身體健康，還有助于潤腸通便、增強(qiáng)體質(zhì)。
但是，要注意避免一次性喝得過多，以免胃腸負(fù)擔(dān)過重，出現(xiàn)胃脹、腹痛等癥狀。