長期腮幫子不舒服感覺發脹，主要考慮是腮腺炎、顳下頜關節紊亂綜合征、腮腺淋巴結炎等因素造成。建議平時注意保暖，少吃刺激性食物。如果出現這種情況，建議及時去醫院就診，并在醫生診斷下進行正規治療。
1、腮腺炎：免疫力低下時可能會導致腮腺炎，這時細菌和腮腺病毒侵害腮腺，會造成腮腺黏膜充血、腫脹，從而引起長期腮幫子不舒服感覺發脹的現象。可以在醫生指導下服用蒲地藍消炎口服液、四季抗病毒膠囊等藥物治療；
2、顳下頜關節紊亂綜合征：患者長期精神緊張等，可能會誘發顳下頜關節紊亂綜合征，這時會造成腮腺周圍肌肉痙攣并引起腫脹感，就會造成長期腮幫子不舒服感覺發脹的現象。可以在醫生指導下服用鹽酸阿米替林片、阿司匹林片等藥物；
3、腮腺淋巴結炎：患者受涼時可能會誘發腮腺淋巴結炎，而細菌侵襲腮腺后，會造成腮腺淋巴結充血、腫大，從而引起長期腮幫子不舒服感覺發脹的癥狀。可以在醫生建議下服用羅紅霉素膠囊、頭孢氨芐膠囊等藥物。