手淫一般指自慰。適度的自慰和遺精對身體通常無危害，過度的自慰和遺精對身體的危害比較大，所以不存在可比性，建議查明原因，積極治療。
遺精是指不在性交時而精液自行流出的情況，一般每月遺精1~3次，是正常的生理表現，一般對身體沒有危害。隨著遺精次數的增加，可能導致某些性功能改變和神經精神癥狀，可有陽痿、早泄、不育等并發癥，會影響患者的正常工作及生活，較為嚴重。
自慰是一種正常的生理活動，是自己用手或工具等方法進行性宣泄、性滿足的一種手段，適度的自慰對身體或精神是無害的。但是過度的自慰會影響夫妻感情，會出現焦慮、失眠多夢、記憶力下降等癥狀，還可能會導致泌尿系統的感染，包括前列腺炎、尿道炎等，對機體的危害較大。所以遺精和自慰均有可能傷害身體，兩者的危害性不具有可比性。
建議患者出現異常情況后，需要及時入院就診，完善血常規檢查、CT檢查等，明確病因后，積極對癥治療，避免延誤治療時機，導致病情加重。患者需要在治療期間，保持作息規律，避免長時間熬夜，適度進行運動，包括慢跑、散步、爬山等。另外，患者也不要頻繁自慰，才能促進機體的有效恢復。