早產(chǎn)兒1天睡18-22小時均為正常，但由于存在個體差異，故每個早產(chǎn)兒之間的睡眠時間不是完全相同，需要因人而異。建議家長盡量給予早產(chǎn)兒較好的睡眠環(huán)境，避免光線過暗或聲音過于嘈雜等影響其睡眠質(zhì)量。
在兒童時期，睡眠是早期發(fā)育中腦的基本活動，在生命的早期所需睡眠時間更長。由于早產(chǎn)兒的大腦皮層發(fā)育不完善，因此絕大多數(shù)時間都在睡眠，并且胎齡越小，睡眠時間會越多。通常情況下，正常足月新生兒總睡眠時間在各期兒童中最長，每天16-20小時，晝夜睡眠時間基本相等。由于早產(chǎn)兒發(fā)育相對足月兒較差，故其睡眠時間可能會相對更長，為18-22小時。通常情況下，早產(chǎn)兒的睡眠周期一般在50-60分鐘，3-4個小時連續(xù)睡眠后，可能會出現(xiàn)1-2小時的清醒期，此時可以進(jìn)行喂奶或換尿布等。隨著早產(chǎn)兒的生長發(fā)育，會逐漸建立晝夜睡眠的規(guī)律，此時睡眠時間也會相對縮短。在早產(chǎn)兒睡覺時，家長要注意其睡覺時的體位，防止出現(xiàn)窒息或者呼吸困難等情況。