缺維生素指甲會凹凸不平，通常建議及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。
維生素在蛋白質(zhì)代謝中發(fā)揮重要作用，并對指甲健康至關(guān)重要。維生素如果缺乏可能導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞不正常堆積，使指甲表面凹凸不平。維生素C是膠原蛋白的重要合成物質(zhì)，在保持指甲結(jié)構(gòu)強(qiáng)健方面發(fā)揮重要作用，維生素C缺乏可能導(dǎo)致膠原蛋白減少或受損，進(jìn)而使指甲脆弱、易碎或凹凸不平；維生素D在鈣的吸收和利用中起重要作用，維生素D缺乏可能導(dǎo)致指甲中的鈣沉積減少，使指甲表面變得不平。
所以通常建議患者多吃含有維生素的蔬菜、水果，可以起到補(bǔ)充效果，同時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用維生素B12片、維生素B6片等藥物進(jìn)行治療，可以補(bǔ)充維生素，緩解不適。