臨床上最常見的腹外疝是腹股溝部位的疝，腹股溝是指大腿根部上方，由腹股溝韌帶、腹直肌外緣和髂前上棘水平連線所組成的三角形區域，腹股溝疝主要包括斜疝和直疝。
腹股溝三角區在胚胎時期，有腹股溝管深環、腹股溝管穿過，男性有輸精管和精索穿過，女性有子宮圓韌帶穿過，因此屬于人體天然的薄弱區域。在腹股溝內側、腹直肌外緣和腹壁下動脈之間，有一個缺少肌肉覆蓋的區域，也比較容易形成缺損，因此這里比較容易發生疝。斜疝是指內臟經過腹股溝管深環和腹股溝管，到達陰唇和陰囊。而直疝是指經過海氏三角也就是腹直肌外緣的缺損，可以到達體表，但是直疝一般不進入陰囊。
平時要注意避免過度勞累，如果患有腹外疝，建議及時到正規的醫院，通過手術來進行治療，否則可能會出現疝囊嵌頓，引起劇烈腹痛，嚴重影響生活質量。手術后要注意保持清淡飲食，適當臥床休息，促進病情恢復。