睡一覺身上起了紅疙瘩可能是跳蚤、螞蟻、螨蟲、臭蟲、蚊子等蟲咬的，建議及時就診，以明確情況。
1、跳蚤：如果被跳蚤叮咬，局部通常會出現紅腫和起包的癥狀，因為跳蚤體內會帶有毒液，當受到該毒液的刺激時，其身體可能會產生過敏反應。
2、螞蟻：螞蟻咬傷后，局部可能出現的紅腫和起包癥狀，因為螞蟻體內含有乙酸，當乙酸與皮膚接觸后，可能會對皮膚產生刺激。
3、螨蟲：當螨蟲咬傷皮膚時，可能會導致皮膚局部紅腫和起包。如果患者抓撓，可能引起局部傷口發炎和感染。
4、臭蟲：當臭蟲咬傷皮膚時，通常會釋放有毒物質，導致皮膚出現紅斑、水泡、膿皰等癥狀，并伴隨著瘙癢、疼痛等不適。
5、蚊子：當蚊子咬傷皮膚時，一般會釋放有毒物質，可能導致皮膚出現紅色斑點、水泡、瘙癢等癥狀。
在明確情況后，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方，以免對機體產生嚴重的負面影響。