腦出血抽搐自救方法，主要包括平臥休息、保持呼吸通暢、及時撥打120等。
1、平臥休息
腦出血抽搐可能是腦出血量比較大，導(dǎo)致腦部組織出現(xiàn)了損傷，引起的一種癥狀。建議讓患者平臥休息，不要隨意挪動患者，以免加重病情。
2、保持呼吸通暢
家屬可以及時解開患者的衣領(lǐng)扣，開窗通風(fēng)，保持患者呼吸道通暢，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難的情況。
3、及時撥打120
建議家屬立即撥打120，并告知醫(yī)生患者在抽搐時正在服用的藥物，以便醫(yī)生及時進(jìn)行救治。
除此之外，還可以通過藥物治療、及時清理口腔內(nèi)分泌物、吸氧等方式進(jìn)行自救。如果病情比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)治療。