鼻子消腫選擇熱敷或冷敷，應該根據不同的情況決定，如果鼻子受傷腫脹是在3天內采用冷敷，超過3天后采用熱敷。
冷敷一般適用于局部軟組織損傷的急性期，是利用低于體溫的工具作用在機體表面，改善血液循環和新陳代謝的速度，短時間內達到局部消腫和減輕疼痛的目的。冷敷通常是首先用毛巾包住冰袋、冰塊，再將其置于患處之上30分鐘左右，可間隔3個小時左右后再進行一次。注意冰敷時間不能過長，否則有可能導致肌肉感知麻木，甚至出現凍傷現象等。
熱敷有消除腫脹、活血化瘀的功效，因為熱敷能夠加快血液循環，促進局部瘀血，或瘀斑的吸收。對于急性外傷來說，3天內熱敷治療會加重腫脹，冷敷后再熱敷能減輕患者疼痛，加速病情好轉。一般熱敷用熱鹽袋、熱毛巾等進行治療，溫度最好維持在40-42℃，熱敷時間30分鐘以上為宜，但不超過60分鐘，嚴重者可以視情況增加熱敷次數。
鼻子消腫的選擇方式要具體問題具體分析，應該在科學的指導下選擇方法。除了冷敷和熱敷，患者還可使用藥物，若是肝源性水腫、激素過多引起的水腫等，可以考慮氫氯噻嗪片等藥物；呋塞米片則適用于各種類型的水腫，如肝硬化、各種腎病導致的水腫等，但藥物使用需遵醫囑進行，切不可盲目用藥。