年輕腎陰虛患者一般多久能補過來主要取決于腎陰虛的嚴重程度、治療方式以及效果，短則可在3個月內恢復，長則可能需要半年甚至更長的時間。腎陰虛可能與性生活過于頻繁有關，也有可能是長期熬夜或者經常吃刺激性食物引起，患病以后容易導致患者出現五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，有些患者可能還會同時出現腰膝酸疼、失眠多夢等癥狀。
如果腎陰虛的癥狀不明顯，注意日常調理，比如規律作息、早睡早起、不吃辣椒這類刺激性食物、性生活節制，還吃山藥、核桃、黑芝麻等食物進行調理，同時遵醫囑服用左歸丸、大補陰丸等藥物治療，配合針灸腎俞、三陰交、太溪等穴位緩解癥狀，治療效果較好，可能在3個月內恢復正常。但是，如果腎陰虛的癥狀比較嚴重，還不注重調整生活方式，依舊保持著不良的作息以及飲食習慣，并且沒有嚴格遵醫囑進行食補或者藥補，比如中斷服藥、擅自減少用藥劑量以及頻次等，引起治療效果不佳，就可能需要半年甚至更長的時間。
如果出現上述不適癥狀，建議及時到醫院的中醫內科就診，以免耽誤治療。即使是年輕的腎陰虛患者，也需要嚴格遵醫囑治療。