早上睡醒舌頭一側疼，可能是由于局部刺激、口腔潰瘍、口腔炎、舌乳頭炎等因素所致。如果發現癥狀加重，持續時間長，應該立即去正規的醫院就診并進行治療。
1、局部刺激：若一側的牙齒有殘根或者較為尖銳，睡覺時摩擦舌頭，可導致舌頭一側破損、疼痛，從而導致早上睡醒舌頭一側疼。此時需要前往醫院口腔科將殘根拔除，或者是將尖銳部位磨平；
2、口腔潰瘍：患者睡前吃太燙的食物，如火鍋、辣椒等，會刺激到一側舌頭黏膜，導致口腔潰瘍，使舌頭一側黏膜出現充血、潰瘍等現象，從而造成早上睡醒舌頭一側疼。對此可遵醫囑使用口腔潰瘍散治療，平時注意飲食清淡；
3、口腔炎：患者免疫力低下、體質較差等可能會誘發口腔炎，晚上睡覺時，口腔炎癥蔓延并刺激一側舌頭黏膜，繼而可能會引起局部腫脹、疼痛，就會出現早上睡醒舌頭一側疼的現象。此時應在醫生建議下使用蒲地藍消炎口服液治療；
4、舌乳頭炎：食用辛辣食物、不注意口腔衛生等都可能會導致舌乳頭炎。晚上睡覺時，炎癥可刺激舌頭一側黏膜，導致局部黏膜充血腫脹，繼而可出現早上睡醒舌頭一側疼的現象。此時需在醫生指導下服用甲硝唑芬布芬膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進行抗感染治療。