只要胎動計數在正常范圍之內，胎動一天頻繁、一天安靜，也屬于正常現象。因為胎兒也存在清醒和睡眠狀態，在睡眠時通常會比較安靜，而在清醒狀態下胎動會相對比較頻繁，故胎動不是均勻發生的。但若胎動計數并未在正常范圍內，或者是與預計情況不符，則屬于異常情況。
胎動正常則表示胎兒在宮內活動良好，通常是在懷孕28周以后才開始計數，計數方法比較簡單，多是記錄12小時的胎動次數，每天記錄3次，即早、中、晚各記錄1小時，將3次胎動數加起來后乘以4，即可得出12小時胎動計數。正常胎動每小時約3-5次，12小時胎動數是30次左右，胎動若在此范圍內，一天頻繁、一天安靜也屬于正常情況。但如果孕婦自覺胎動次數減少，胎動每小時少于3次，或12小時內低于10次，此時屬于異常情況。在數胎動時，建議孕婦盡量保持左側臥位，能幫助減輕妊娠對下肢靜脈的壓迫，而且此時要保證周圍環境安靜和孕婦心情平靜，以減少對胎兒的影響。同時為了更好地觀察胎兒變化，建議孕婦盡量是固定時間數胎動，能夠幫助做對比。
此外，一般在懷孕中期時胎動比較活躍，此時羊水量比較多，胎兒相對較小，活動空間比較大，故胎動比較頻繁。到懷孕晚期胎兒體積逐漸長大，活動起來空間相對受限，胎動會有所減少，但也應該在正常范圍之內。若胎動計數與預計情況不符，即該頻繁的一天比較安靜，或者是該安靜的一天比較頻繁，可能說明胎兒出現宮內缺氧，對胎兒是一種危險的征兆，在胎動減少以后，可能會伴隨胎心減弱甚至消失。因此，當發現胎動減少以后，要給予高度重視，可以進行胎心監測，必要時可能需要及時終止妊娠來搶救胎兒。