嬰兒出牙難受可以通過轉移注意力、按摩、吃磨牙棒等方式來緩解。
1、轉移注意力：嬰兒首次長出牙齒期間可能會出現流口水、牙齦腫脹的現象，此時家長可以通過陪嬰兒玩玩具、玩親子小游戲等方式來轉移其注意力，有利于緩解上述現象。
2、按摩：家長可以將雙手清潔干凈，然后輕輕按壓嬰兒的牙床，此壓力與牙齒往外增長的壓力相抵，有利于緩解牙齦腫脹、敏感的現象。
3、吃磨牙棒：家長還可以給嬰兒吃一些磨牙棒，可以緩解出牙時牙齦癢或者牙齦腫痛的現象。
此外，家長還可以通過使用安撫奶嘴的方式來緩解，有利于緩解出牙引起的不適癥狀。