一般情況下，一戴隱形眼鏡就犯困，可能與度數不準、隱形眼鏡質量差、眼部疲勞等原因有關，患者需要根據不同的原因采取不同的治療措施。具體分析如下：
1.度數不準：如果患者佩戴的隱形眼鏡度數與患者近視的度數不匹配，可能會導致患者出現眩暈、頭重的感覺，使患者出現一戴隱形眼鏡就犯困的癥狀。建議患者到專業機構測定自己近視的度數，重新選擇度數合適的隱形眼鏡。
2.隱形眼鏡質量差：如果隱形眼鏡的質量太差，可能會導致患者出現角膜缺氧、睜不開眼等癥狀，使患者的眼睛壓力過大，出現一戴隱形眼鏡就犯困的癥狀。建議患者重新選擇質量過關的隱形眼鏡，以免對眼睛造成進一步的傷害。
3.眼部疲勞：如果患者長期佩戴隱形眼鏡，可能會導致患者的睫狀肌承受的壓力過大，受到損傷，眼部疲勞。建議患者在日常生活中不要過度依賴隱形眼鏡，適當減少佩戴隱形眼鏡的時間，緩解眼部的壓力。