一般沒有查黃體酮的最佳時間的說法，通常需要根據有無妊娠判斷，一般妊娠期可以在妊娠后的前3個月檢查比較好，未妊娠期可以在月經周期的第21天左右進行檢查比較好。
1、妊娠期：
黃體酮屬于卵巢、胎盤和腎上腺分泌的一種類固醇激素，它能達到保護子宮內膜的效果，使其正常脫落，維持規律性月經。在妊娠期，體內的黃體酮會出現分泌過多的現象，導致月經停止，這屬于正常現象。建議在妊娠后的前3個月檢查黃體酮的情況是否有減少，如果有黃體酮減少情況，可能對胎兒的發育造成影響，嚴重者可能會出現早產或流產的現象，需要重點關注。
2、未妊娠：
針對目前未妊娠而準備備孕的女性，建議在正常月經周期的第21天進行檢測，可以通過體內雌激素或孕激素的水平判斷是否妊娠。黃體功能不全可能會出現月經紊亂或習慣性流產的現象，建議咨詢專業醫生，避免出現黃體功能不全的問題，可以根據檢查結果有針對性地治療，一般需遵醫囑選擇黃體酮肌肉注射和口服黃體酮膠囊進行治療。
此外，日常生活中需要養成良好的生活習慣、飲食習慣等，有助于提高自身的免疫力，能在一定程度上預防疾病發生。