一般來說，針灸留針不是時間越長越好，針灸能改善身體不適的狀況，達到輔助治療疾病的目的。但是應該控制好針灸留針的時間，才能達到比較好的治療效果。
針灸是比較常見的一種治療方式，具有疏通經絡的作用，有利于排出身體寒氣，可以緩解頭痛、便秘、腹瀉等癥狀。但是每次留針的時間要把握好，每次留針的時間通常在20分鐘到30分鐘，如果留針的時間過長，可能會導致針眼受到刺激，有可能還會導致局部感染，影響針灸的治療效果，并且還會引起其他的并發(fā)癥。因此并不是留針的時間越長，治療的效果就會越好，應該采取正確的方式做針灸。
做完針灸之后也有很多注意事項，應該及時做好自身的保暖工作，24小時之內不要洗澡，同時要避免吃生冷、辛辣刺激性強的食物。做針灸的時候應該放松心情，不要有緊張焦慮的情緒，積極配合醫(yī)生做針灸。