洗牙粉屬于牙齒美白產品，對牙齒有美白作用，能幫助清潔牙齒，有效去除牙齒表面細菌、污漬、牙石，恢復牙齒正常顏色。但長期頻繁使用洗牙粉，會使牙齒變粗糙，失去光澤，并且洗牙粉會使牙齒抗酸度下降，容易導致牙齦出血，因此不建議經常使用。
洗牙粉主要成分是天然抗菌多酚類和維他命D等，包含除垢分子、美白彈性體、除色分子，如果適當使用可以有效清除口腔食物積累的殘渣以及舊垢，還可以去除檳榔垢、煙垢、咖啡垢等，一般不會損傷牙齒琺瑯質。洗牙粉還可深層清除滲入齒質中的黃色素，可以中和口腔微生物酸性，其中含有的維他命D加鈣能強化牙齒骨骼，健全牙齒機能。但通常不建議長期頻繁使用洗牙粉清潔牙齒，頻繁應用洗牙粉對于牙齒有一定損害，可能會破壞牙齒表面釉面，使牙齒變得敏感。如果牙齒存在齲洞等牙體疾病，可能會加重局部癥狀。
如果存在清潔牙齒的需求，建議通過正規、專業手段保持牙齒潔凈，如應用專業潔治器械去除牙齦上的牙石、菌斑和色漬，磨光牙面，延遲菌斑和牙石再沉積。洗牙后需要注意控制食用濃茶、咖啡等色素較深的飲料，以減緩色素再次沉著。