元參一般指玄參。玄參、太子參、丹參一起泡水喝，具有養陰生津、活血化瘀、安神等功效。
1、養陰生津：玄參是一味清熱藥，具有滋陰降火的功效，太子參是一味補虛藥，具有生津潤肺的功效，丹參一般不會影響二者的藥效，一起泡水喝具有養陰生津、滋陰補肺的功效，可以緩解口干、口渴、心煩等情況。
2、活血化瘀：丹參是一種活血化瘀藥，具有活血祛瘀、涼血消癰的功效，玄參可以清熱涼血，太子參補虛，合用后通常能起到活血化瘀、消腫止痛的功效，緩解痛經、瘀腫等癥狀。
3、安神：丹參可以清心除煩，玄參可以解毒散結、降火，太子參可以益氣清心，合用后可以起到安神、鎮靜的功效，緩解心煩氣躁、抑郁等情緒。
此外，此藥還具有補氣活血、化瘀調經、益氣健脾等功效，但需要在醫生指導下用藥，避免引起不適癥狀。