控制近視進展避免發展為高度近視意義重大，主要是高度近視會導致視網膜病變風險增加、青光眼風險升高、白內障發病提前，還會影響生活質量且加大遺傳風險，所以患者需及時前往醫院就診在醫生指導下進行相應的處理。
1、視網膜病變風險增加：
高度近視患者的眼軸變長，視網膜被拉伸變薄，容易出現視網膜裂孔、視網膜脫離等病變。這些病變會嚴重影響視力，甚至導致失明。定期進行眼科檢查，包括眼底檢查等，及時發現視網膜的異常變化。平時避免劇烈運動，如跳水、蹦極等，防止視網膜因劇烈震動而受損。
2、青光眼風險升高：
高度近視患者眼球結構的改變可能導致房角結構異常，使眼內房水流出受阻，從而增加青光眼的發病風險。青光眼會引起視神經受損，導致視力逐漸下降，嚴重時可致盲。注意用眼衛生，避免長時間用眼疲勞。如果出現眼睛脹痛、視力模糊、頭痛等癥狀，應檢查是否患有青光眼。定期測量眼壓，了解眼壓變化情況。
3、白內障發病提前：
高度近視會使晶狀體的代謝發生改變，加速晶狀體的老化和混濁，從而使白內障的發病年齡提前。白內障會導致視力逐漸下降，影響生活質量。外出時佩戴太陽鏡，減少紫外線對眼睛的傷害。多吃富含維生素C、維生素E和葉黃素等抗氧化物質的食物，如水果、蔬菜、堅果等，有助于延緩晶狀體的老化。如果白內障影響視力嚴重，可考慮手術治療。
4、影響生活質量：
高度近視患者需要佩戴厚厚的眼鏡或隱形眼鏡，給生活帶來諸多不便，例如運動時眼鏡容易滑落，影響活動；隱形眼鏡佩戴時間過長可能會引起眼部不適。養成良好的用眼習慣，保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間。每用眼一段時間后休息片刻，遠眺或做眼保健操，緩解眼睛疲勞。可以選擇戴透氣性好、舒適度高的眼鏡或隱形眼鏡，或者考慮近視手術。
5、加大遺傳風險：
如果父母雙方都是高度近視，子女近視的概率會大大增加，高度近視的遺傳因素可能會影響下一代的視力健康。如果自己是高度近視，在孩子成長過程中要特別關注其視力發展。定期帶孩子進行眼科檢查，從小培養孩子良好的用眼習慣，如控制看電子設備的時間、保持正確的讀寫姿勢等。
在日常生活中，要重視眼睛的保護，積極采取各種預防措施。對于已經近視的人，要定期復查視力，根據醫生的建議進行矯正和治療，只有這樣才能擁有良好的視力。