孩子出現的胳膊疼痛并非無緣無故出現，大多存在誘因，如生長痛、受涼、運動損傷，也可能是外傷、缺鈣等因素導致，建議到醫院的骨科明確原因，配合醫生進行積極治療。
1、生長痛：具體的發生原因尚不明確，可能是孩子生長過快、代謝旺盛、肌肉緊張等因素導致，此時會有骨質疼痛。通常能夠自行緩解，家長不用過于擔心。
2、受涼：如果沒有做好胳膊的保暖，可能會出現上述癥狀，與局部軟組織受涼而出現僵硬、緊張等因素有關。此時建議給孩子增加衣物，還可以通過輕柔按摩加以緩解。
3、運動損傷：如果孩子喜歡進行羽毛球、網球等運動，由于運動過力、運動時間過長等因素，可能會出現胳膊的肌肉拉傷。此時要注意休息，避免再次受到牽拉，疼痛明顯的情況下可以進行冰敷鎮痛。
4、外傷：若孩子的胳膊受到碰撞，可能會有上述表現，與損傷軟組織有關。對此可以在48小時內進行冷敷鎮痛，隨后可以通過熱敷緩解不適。
5、缺鈣：可能是孩子存在挑食、偏食等不良飲食習慣導致，不僅會有上述表現，還會有肌肉的痙攣，夜間比較常見。此時建議孩子補充鈣含量豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，還要多到戶外曬太陽，以促進鈣質的吸收。
此外，還可能是骨關節炎、肩周炎、神經根型頸椎病等因素導致，一般醫生會通過體格檢查、影像學檢查等明確診斷，家長不用過于擔心。在恢復過程中要注意孩子的患肢避免用力，還要定期復查。