通常情況下，游泳是否會導致寒氣入侵，需要根據體質、水溫等進行判斷。如身體不適，建議及時就醫(yī)。
1、對于體質偏寒的人，在水溫較低的環(huán)境中游泳，可能會導致寒氣入侵。
體質偏寒的人本身身體就較為虛弱，陽氣相對不足，對寒冷的抵御能力較弱。在水溫較低的環(huán)境中游泳時，寒冷的水會持續(xù)刺激身體，人體的熱量會快速被冷水帶走，使身體溫度下降明顯。在這種情況下，外界的寒氣更容易侵入人體，加重體質偏寒之人原本的虛寒癥狀。
2、對于體質健康的人，在恒溫泳池中游泳，可能不會導致寒氣入侵。
對于體質健康的人，身體的各項機能處于良好狀態(tài)，免疫力和對環(huán)境的適應能力相對較強。在恒溫泳池中，水溫通常被控制在接近人體體溫的范圍內，不會對人體造成強烈的冷熱刺激。在這種環(huán)境下游泳，人體能夠較好地保持自身的溫度平衡，毛孔也不會因寒冷而急劇收縮，外界的寒氣也就不太容易侵入人體。
游泳結束后，應立即用干凈的毛巾擦干身體，包括頭發(fā)、耳朵等部位。