懷孕期間如果有必要，可以在懷孕早期短時(shí)間收腹吸肚子，但是不能長(zhǎng)時(shí)間頻繁做這個(gè)動(dòng)作，否則有可能會(huì)刺激子宮，誘發(fā)宮縮，有導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
一、可以短時(shí)間做：收腹吸肚子指的是孕婦吸氣，收縮肚子，使肚子向內(nèi)凹陷，做這個(gè)動(dòng)作需要屏氣，保持腹部的肌肉收縮。孕婦在懷孕早期如果有必要，可以在短時(shí)間內(nèi)偶爾做這個(gè)動(dòng)作，因?yàn)榇藭r(shí)子宮還沒(méi)有明顯增大，所以一般不會(huì)刺激子宮。
二、不能長(zhǎng)時(shí)間頻繁做：因這個(gè)動(dòng)作可能會(huì)使腹壁的肌肉在收縮的時(shí)候碰到子宮，所以不能長(zhǎng)時(shí)間頻繁做，有以下的危害。
1、誘發(fā)宮縮：腹壁肌肉緊張度過(guò)高或收縮時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)對(duì)子宮造成刺激，尤其是子宮比較敏感的孕婦，可能會(huì)誘發(fā)子宮的收縮，另外腹壓過(guò)度增大也有可能會(huì)誘發(fā)宮縮。頻繁的宮縮可能會(huì)造成流產(chǎn)，因此不能長(zhǎng)時(shí)間頻繁做；
2、影響孕婦的呼吸：如果做收腹的動(dòng)作保持時(shí)間太長(zhǎng)，孕婦可能會(huì)發(fā)生呼吸不通暢甚至出現(xiàn)呼吸困難，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還可能會(huì)造成缺氧。
孕婦在懷孕期間一定要注意多休息，盡量避免做會(huì)導(dǎo)致腹壓增大的動(dòng)作。如果有不適，及時(shí)到醫(yī)院就診，并進(jìn)行相應(yīng)處理。