胳膊很癢一撓就發紅，考慮是皮膚干燥與輕微刺激、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、日光性皮炎等引起的。
1、皮膚干燥與輕微刺激：皮膚干燥時，角質層水分減少，皮膚屏障功能受損，對外界刺激更為敏感，輕微抓撓即可引起局部充血、發紅。保持皮膚濕潤，使用溫和的保濕產品，避免使用過于刺激的清潔產品。
2、接觸性皮炎：皮膚接觸某些致敏物質后，引發局部炎癥反應，出現瘙癢、紅腫。避免再次接觸致敏物質，外用抗炎止癢藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。癥狀嚴重時，可口服抗組胺類藥物，如氯雷他定片、醋酸潑尼松片等。
3、蕁麻疹：蕁麻疹可由食物、藥物、感染等多種因素引起，表現為皮膚突然出現瘙癢性風團，抓撓后加重。口服抗組胺藥物，如鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定分散片等。
4、濕疹：濕疹與遺傳、免疫異常、環境因素等有關，表現為皮膚紅斑、丘疹、瘙癢，抓撓后易加重。外用糖皮質激素藥膏，如鹵米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等。同時，注意皮膚護理，使用溫和的洗劑，加強保濕。
5、日光性皮炎：皮膚受到強烈紫外線照射后，導致皮膚局部受損，出現瘙癢、紅腫等癥狀。避免暴曬，外出時做好防曬措施。已出現癥狀時，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、硼酸洗液等藥物進行治療。
在出現相關癥狀時，建議及時就醫，由醫生根據具體情況進行診斷和治療。注意，上述藥物需要在醫生的指導下使用，不能自行盲目用藥。