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羊奶養(yǎng)胃是真的嗎

醫(yī)生頭像

榮瑩 副主任醫(yī)師營養(yǎng)科

三級甲等山東省立醫(yī)院

一般來說,羊奶可以養(yǎng)胃,但要注意適量飲用,以免身體出現(xiàn)不良反應。
羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵、磷等營養(yǎng)成分,可以在一定程度上中和多余的胃酸,從而起到保護腸胃的作用,并且中醫(yī)認為,羊奶味甘、性溫,具有滋陰養(yǎng)胃、潤腸通便的功效,因此,羊奶一般可以養(yǎng)胃。但要注意的是,過量飲用羊奶可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、食欲不振等不良反應,因此,建議適量飲用羊奶。
羊奶還具有補充營養(yǎng)、提高身體免疫力等作用,比較適合體虛、營養(yǎng)不良的人飲用,但是患有急性腎炎的人以及腎衰竭的人一般不能喝羊奶,以免病情加重。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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