攝入鹽分過多、傷口感染、血液疾病等因素會引起手指發炎腫痛，可通過改善飲食方式、物理治療、藥物治療、按摩治療等方法進行改善，具體方法如下：
1.改善飲食方式：部分人的手指會出現發炎腫痛的情況，可能是攝入過多的鹽分引起的。鹽分攝入過多會導致人體內的水鹽缺少，從而使手指出現紅腫疼痛的情況。建議多吃一些較為清淡的蔬菜和水果來排除體內多余的鹽分，能有效緩解手指腫痛的癥狀。
2.物理治療：部分人的手指會出現發炎腫痛的情況，如果是因為外傷因素導致的發炎腫痛，在受傷當天可以使用冷毛巾或者用冰塊冷敷，促進局部的皮下血管收縮，改善腫痛。在受傷后第2天改為熱敷，促進局部的血液循環，同時將受傷的手部抬高，也有助于緩解腫痛。
3.藥物治療：部分人的手指會出現炎癥腫痛的情況，可能是因為傷口感染引起。可以通過用藥物達到一定的治療效果，比如抗生素藥物主要有頭孢拉丁膠囊、頭霉素類等。
4.按摩治療：部分人的手指會出現發炎腫痛的情況，主要還是因為自身患有某些血液疾病。血液疾病在發作的時候，會導致手部的血液流動速度逐漸減慢，手指的新陳代謝就會受到影響。長期存在著這種情況，會導致大量的物質堆積在手指肌肉當中沒有辦法排出，因此會出現手指發炎腫痛的癥狀。可以熱敷以及按摩等治療能有效緩解癥狀。