眼壓22mmHg屬于輕度偏高的情況，可能是由于視疲勞導致，一般不需要處理。眼壓是眼球內部的壓力，是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。正常人的眼壓穩定在10-21mmHg，當眼壓連續多次達到25mmHg及以上時，才需要進一步檢查處理。
當眼壓在21-25mmHg，甚至達到28mmHg，如果沒有造成眼底視網膜神經上皮層的損害，只是診斷為高眼壓癥，這是一種生理性情況，并不是病理性因素，因此不需要過度擔心。若眼壓超過21mmHg，同時雙眼的眼壓差≥8mmHg，需高度懷疑有青光眼。另外，如果24小時眼壓差值超過8mmHg，或者通過青光眼激發試驗，觀測單側眼的眼壓差值超過8mmHg，也要高度懷疑青光眼。但眼壓22mmHg，未合并以上情況，通常考慮用眼過度導致，因此醫生說沒事。
眼壓22mmHg，生活中應注意養成良好的用眼習慣，避免長時間過度用眼，每用眼一段時間休息5-10分鐘，或做眼保健操，或眺望遠方或看一下綠植，以緩解眼疲勞的癥狀。
