耳朵外面?zhèn)让姘ぶ槻康牡胤教劭梢园模氖潜容^常見(jiàn)的養(yǎng)生方式，可以用于緩解疼痛感。
耳朵外面?zhèn)让姘ぶ槻康牡胤教劭赡苁情L(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞的因素所引起，可能就會(huì)影響血液循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致局部有明顯疼痛感，可以通過(guò)艾灸的方式能促進(jìn)血液循環(huán)，用于減輕疼痛的癥狀，艾灸屬于無(wú)創(chuàng)的一種方式，通過(guò)溫?zé)岽碳?，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)作用。
在艾灸時(shí)候要控制好艾灸的時(shí)間，要避免艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免導(dǎo)致皮膚上面產(chǎn)生輕微的紅腫和疼痛，會(huì)影響皮膚的健康狀況。