感冒后關節酸痛的原因主要是病原體的感染、體內細胞繁殖和免疫力下降。
1.病原體的感染：
感冒后，部分患者發熱，伴有全身肌肉和關節疼痛，病原體雖經呼吸道侵入人體，但進入血液，沿血流分布在全身各處。
2.體內細胞繁殖：
體內的每個細胞都能侵入復制、繁殖，這個過程會產生肌肉、關節的疼痛，會出現這種不適，并伴有明顯的疲勞，這與病原體的感染有關。
3.免疫力下降：
病毒在體內復制，感冒是由病毒感染引起的，而病毒又在體內不斷復制，并與體內細胞整合，影響細胞的代謝，也會引起能量代謝紊亂。引起乳酸堆積，并產生全身酸痛的癥狀，感冒引起的關節酸痛癥狀，隨著體內病毒的清除和體溫恢復正常，會逐漸緩解和消失。
所以，在這個時候，一般建議患者不要過度運動，以免增加消耗，以休息為主，這樣可以讓患者提高免疫力并產生抵抗病毒的抗體。