一顆木刺在肉里通常不會自行消失，所以也不存在具體的消失時間。

在日常生活中，如果不小心將木刺扎入皮膚內，木刺多久會排出人體沒有明確的時間。對于一些比較小的刺，如果刺的位置比較淺，因為皮膚有自愈功能，隨著皮膚組織的生長，淺表的刺會自行排出，但不會消失。

但是，如果插入肉內的刺位置非常深，一般很難自行排出，而且如果長時間不將其取出，會造成局部病菌的繁殖，引起炎癥性反應。

如果皮膚表面殘留有刺的尾端，可以使用鑷子或者是手指將其取出。必要時，可能需要在醫生操作下，通過清創小手術將其去除。對于一些無法自行排出或者自行取出的刺，應當選擇盡快就醫，不要擅自處理，以免增加化膿感染的風險。

將刺取出以后要保持傷口部位的清潔干凈，避免受到污染。如果傷口出現紅腫、疼痛等癥狀，應及時就醫處理。平時應注意個人衛生，遠離尖銳性物品。