手足心熱考慮與劇烈運動、腎陰虛、肝陰虛等因素相關，一般需要根據不同的情況來喝不同的茶。
1、劇烈運動：如果患者曾進行較為劇烈的運動，體內新陳代謝速度通常會加快，可能導致手心、足心發熱。該現象通常是正常的生理表現，一般不用特別喝茶來調理，在適當休息后，局部的溫度通常可自行恢復正常。
2、腎陰虛：過度勞累、久病未愈等因素可能導致腎陰虛，患者常有耳鳴、失眠、潮熱、盜汗等表現，手心及足心也可能有發熱的情況。患者可以遵醫囑適當地喝枸杞茶、女貞子茶等茶，還可以在醫生指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物，以滋陰補腎。
3、肝陰虛：情志不暢、患溫熱病等因素可能造成肝陰虛，患者常有頭暈、耳鳴、目澀、口干等癥狀，患者可能自覺兩手心、兩足心發熱。患者可以在醫生指導下適當地喝墨旱蓮茶、菟絲子茶等茶，以養肝補肝，患者還可以遵醫囑服用丹梔逍遙丸、坤寶丸等藥物，以疏肝解郁、滋補肝臟。
除上述原因外，該現象也可能是心陰虛、肝火旺、胃火旺、脾胃濕熱等因素所致。若該現象長期存在，建議患者及時接受檢查，明確情況后積極處理。