初潮通常是指第一次來月經(jīng)，此時11歲女孩當(dāng)月來兩次月經(jīng)，通常是正常的。
大多數(shù)青春期的女孩，卵巢發(fā)育不全，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，就可能會出現(xiàn)月經(jīng)一個月來兩次的情況，但通常隨著年齡的增長，經(jīng)期就會恢復(fù)正常，所以不用太過擔(dān)心。但若是出現(xiàn)痛經(jīng)等不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給女孩服用烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
另外，在日常生活中應(yīng)該少吃生冷辛辣的刺激性食物，如涼水、雪糕、冷飲等，多喝溫水，月經(jīng)期間也應(yīng)注意下體衛(wèi)生，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，保持腹部溫暖，保持良好的心態(tài)和情緒。