阿膠通常不傷脾胃，但需正確食用。
阿膠主要由驢皮經過熬煮、濃縮等工藝制成，性質平和，具有滋潤作用。但阿膠的質地較為粘稠，如果食用不當，如過量或長期連續食用，可能會加重脾胃負擔，導致消化不良等癥狀。因此，對于脾胃虛弱的患者而言，適量食用阿膠并搭配合適的食材，如紅棗、枸杞等，可以起到調理脾胃、增強營養的作用。在食用阿膠時，建議遵循醫生的建議，根據個人體質和季節變化來調整食用量和頻率。同時，注意阿膠的保存方法，避免受潮、霉變等情況發生，以確保其藥效和安全性。
需要注意的是，如果吃阿膠之后出現不良癥狀，則應該及時前往正規醫院就診處理。