一般來說，青少年可以喝葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，能夠起到補充營養物質的作用，但需在醫生的指導下使用。具體分析如下：
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，一般用于預防和治療鈣缺乏癥，青少年喝葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，能夠起到補鈣的作用，也能夠促進鈣的吸收。青少年正處在身體生長發育的關鍵時期，如果身體內缺乏鈣元素，可能會導致骨骼發育不全，也可能會誘發佝僂病、骨質疏松癥等疾病，不利于身體健康。通常青少年可以在醫生的指導下適量喝葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，能避免缺鈣引起的異常狀況，還能夠起到補充營養物質的作用。
在日常生活中，青少年要多吃含鈣量豐富的食物，如核桃、牛奶、花生、豆腐等，不可以長期依賴藥物來補鈣。