一般情況下，戒奶的時候吃維生素B6有一定的輔助作用。因為維生素B6可以通過促進下丘腦內的多巴胺合成，導致多巴胺受體激動，使催乳素減少，從而達到減少乳汁生成的效果，但需要在醫生指導下服用。
服用維生素B6，對于哺乳期女性在給寶寶斷奶時出現的脹奶也有一定緩解作用，而且維生素B6是一種水溶性的維生素，正常用藥的情況下，沒有毒副作用，不會對哺乳期女性造成不良影響，相較于性激素類藥物安全性較高，所以哺乳期女性在斷奶期間可以遵醫囑服用維生素B6。同時在斷奶期間，哺乳期女性還可以適量喝麥芽水，也具有一定的促進回奶的作用。在日常生活中，還要少吃油膩、多湯的食物，同樣有助于減少乳汁分泌，對于回奶有幫助作用。
在斷奶期間，哺乳期女性需要注意臥床休息，在斷奶時可能會因乳汁堆積在乳房中而出現脹奶、脹疼的現象，過多活動會使疼痛癥狀加重。另外，在斷奶期間也要做好寶寶的護理工作，注意戒奶要逐漸進行，隨著輔食次數逐漸增加，哺乳次數逐漸減少，直至全部斷離母乳。