對于患有妊娠期高血壓的孕婦，在妊娠期間可以適量食用一些水果，例如檸檬、橘子、葡萄、蘋果、西瓜、鮮梅等，這對患有妊娠期高血壓的孕婦和胎兒都是有益的。
1、檸檬：富含大量的維生素C和維生素P，這有助于提高血管的彈性和韌性，從而有助于預防高血壓的發生。
2、橘子：富含維生素C、檸檬酸、葡萄糖等眾多營養成分，對于患有妊娠期高血壓的孕婦非常有益，能有效降低膽固醇水平并幫助消化，同時也能增強肝臟的解毒功能。
3、葡萄：富含鈣、鐵、磷、胡蘿卜素以及維生素B1和維生素C等營養成分，對于血壓較高和血液循環不佳的人而言是非常有益的，同時也有助于胎兒的穩定和生長發育。
4、蘋果：是一種有益于智力的水果，不僅富含鋅等微量元素，還包含磷脂、碳水化合物和多種維生素，對于預防妊娠期高血壓和動脈硬化具有積極效果。
5、西瓜：患有妊娠期高血壓的孕婦可以食用西瓜，因為富含番茄素、維生素C等多種營養成分，具有明顯的降壓和利尿效果。
6、鮮梅：鮮梅含有豐富的蘋果酸和檸檬酸等成分，具有降低血壓、助眠和促進唾液分泌的效果，對于妊娠期高血壓的孕婦而言是可以食用的。
孕婦在妊娠期間需要進行體重指數的計算，對于體重指數相對較高的孕婦，應嚴格控制體重的上升，以避免增加妊娠期高血壓的風險。除了增加水果的攝入量外，還需要攝入高質量的蛋白質，并避免食用含有過多鹽分和油脂的食品，同時也要進行適量的體育鍛煉。如果孕婦有肥胖的問題，就要及時就醫檢查治療，防止病情加重，影響胎兒健康和發育。