腰肌勞損壓迫神經腿疼，需要通過一般治療、藥物治療、理療等方式進行治療。
1、一般治療：患者應糾正不良工作習慣，避免久坐、久站。疼痛劇烈時，可短期臥床休息，以緩解疼痛癥狀。同時應保持健康的飲食和作息，注意腰部保暖，避免腰部受涼或長時間處于潮濕的環境中。
2、藥物治療：建議患者在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物進行治療，具有止痛的效果。同時還可遵醫囑服用谷維素片、甲鈷胺片等藥物進行治療，有一定營養神經的效果。
3、理療：患者還可前往正規的醫療機構采用針灸、推拿、超聲波、紅外線等理療進行治療，能夠舒筋活絡，達到止痛的效果。
除此之外，對于極個別病情較重者，還可通過手術來減輕對神經根的壓迫，改善不適癥狀。