天氣變冷體重變重可能是飲食過多、缺乏運動等非疾病因素導致的，也可能是甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等疾病因素導致的，患者需要根據具體情況來處理。
一、非疾病因素
1、飲食過多：當天氣變冷時，患者可能會經常吃熱量高、脂肪含量多的食物，就可能會導致身體攝入過多的能量，進而出現體重增加的情況。建議患者飲食節制，不要暴飲暴食。
2、缺乏運動：由于天冷，患者可能會長時間待在家里，不會外出運動，缺乏運動時，就可能會導致體內脂肪堆積，從而變胖。建議患者適量運動，不要長時間躺在床上。
二、疾病因素
1、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退是由于各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。如果患者在天氣變冷時患上了此疾病，可能會出現體重增加、怕冷、易疲勞、行動遲緩等癥狀。患者需要遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物來治療。
2、庫欣綜合征：腎上腺皮質分泌過量的糖皮質激素通常會導致庫欣綜合征，患者可能會有較為嚴重的代謝紊亂，進而出現肥胖、體重增加、肌肉萎縮、性功能障礙等不適癥狀。患者需要及時就醫，在醫生指導下使用鹽酸賽庚啶片、氨魯米特片、米非司酮片等藥物進行治療。
患者應該養成健康良好的生活習慣，平時要注意休息，勞逸結合，但也不能長期不運動，應盡量每天外出活動，比如散步、慢跑等，強身健體，增強抵抗力。